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【近況報告】

久しぶりの投稿です。

どうも日々の生活リズムが固定できず、

ブログ投稿もおざなりになってしまいました。

気が付いたら、

アメリカに来て約1.5ヶ月が経とうとしています。

毎日、新しいことへの挑戦というか、

気付きでいっぱいです。

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今日は、

『日々を振り返ることの大切さ』

というテーマで書きたいと思います。

アメリカは今、夏時間ということもあり、

現在、夜の9時を過ぎていますが

ようやく辺りが薄暗くなり始めたという感じです。

家の近くの行きつけのスタバでブログを

書いています。

改めてこういう時間は大切だなと思い、

今日は絶対ブログを書こうと実行に移しました。

今日はこんな気持ちの変化について、

記しておこうと思います。

アメリカに来て1.5ヶ月が経ちますが、

日本でほぼ毎日続けていた昼休みのランニングを

再開しました。

今日ももちろん走ったのですが、

私は走りながら、午前中の仕事を振り返っています。

というか、走りながら勝手に振り返っているのです。

これが案外、リフレッシュにもなり、

午後の仕事に向けて、新たなアイデアが浮かんだり

することもあります。

上記のような効用を感じつつ、

今日、改めてこの昼休みランニングって大事だよな

と感じたわけです。

するとこれって、ブログと一緒だと。

一日の終わりや、その都度で一旦、

自分の行動を振り返り、文章として残す。

もしこういった振り返りをやらなかったらどうなるか?

今までの行動が良いも悪いも意識せず、

そのまま惰性で行動するなんてことになるかも

しれません。

それを防ぐためにも、強制的にランニングや

ブログといった時間を作り、強制的に

振り返ることをする。

そんなこんなで、

今日こそは、おざなりになっていブログを

書こうと決意したわけです。

なんとか、実行に移せました。ホッ!

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■今日のまとめ

・毎日を振り返る時間を強制的に作り出す

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【技術士タカジロウ 本日の第二領域活動】

・車へのキャリア装着をディーラーで確認