今日は、心理学関係のセミナーに 参加してきました。
月に一回ペースで6か月間続くセミナーで、今日が2回目でした。
セミナーの感想詳細は本文にて。
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今日は、「ハートブレイクと復讐」 というテーマで書きたいと思います。
冒頭書きましたが今日は心理学のセミナーに 参加してきました。
本日のセミナーのお題は 「 ハートブレイクと復讐 」。 学んだ内容は以下です。
~・~・~・~・~ここから学んだ内容~・~・~・~・~・
人間はニーズである要求が満たされると幸せ、満足を感じますが、
満たされないと傷つくことがあります。
例えば子供の時に傷ついた出来事にはどんなものがあったでしょうか?
それは人それぞれだと思いますが、
・親の夫婦喧嘩が多かった
・小学生の時に友達と喧嘩し、その後無視された
・サッカーでレギュラーから外された
・母親が自分より弟を可愛がっていた
などなど色々と例を挙げるとあると思います。
こういった傷ついたことは、こうしたほしかったなどの
要求の裏返しであり、要求が満たされないから傷つくのです。
子供の時は傷ついたかもしれませんが、
大人になるにつれ傷つかないやり方を覚えていきます。
そうなると
傷つくのが怖いから初めから欲しいものを手に入れようと
しなくなったりします。
例えば、起業したいと思っていても失敗や恐怖心などから
初めから諦めてしまう。
また、自分の大切な人が傷つくのを見るのが怖いから相手を
コントロールしてしまう。
例えば、子供が夢であるミュージシャンになりたいと言ったとすると、
もしなれなかったらどうするのか?と断念させる方向にコントロール
しようとしてしまう。
こういった自分が傷つかないようにすることをハートブレイクのワナと
言うそうです。
人間このように欲しいもの、要求が手に入らないワケは上記のような
カラクリがあるようです。
人間には傷ついたり、失敗したりする権利があります。
そうやって学んでいくもの。
やはり最初から傷つくのを恐れて挑戦しないというのは
一回きりの人生なのにもったいないですね。
~・~・~・~・~ここまで学んだ内容~・~・~・~・~・
以上のように学んだ気付きを書きました。
以前のブログでも書きましたが、
自分が80歳になった時に、やりたかったことを
挑戦して後悔するのか、挑戦しなくて後悔するのか。
どちらを選択することが素晴らしい人生を送れるか?
明確でしょう!
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